講題：你是E人還是I人？用分類理解自己，還是躲進舒適圈？

時間：115年4月17日（星期五）13:30～15:20

地點：本校和平校區文學大樓B1小劇場

講者：李松霖 諮商心理師

你是 I 人還是 E 人？當 MBTI 成為近年熱門話題，我們習慣用簡單的分類來描述自己，但這樣的標籤，究竟是幫助我們理解自己，還是限制了我們的可能性？有時候，我們也可能用「我就是 I 人」或「我本來就 E」來回應社交中的尷尬、拒絕與壓力。

本講座將從日常社交情境出發，帶領同學重新思考 I 人／E 人分類背後的心理意義，看見這些標籤如何帶來歸屬感，同時也可能影響我們對自身的認識。透過心理學觀點與人際互動的反思，協助同學辨識自身的社交節奏、溝通方式與關係需求，並在既有標籤之外，找到更自在且真實的人際位置。