發佈日期：2026/05/14
分享學生：王瀞雅
心得標題：20260513_成教所專題講座_工作・學習・幸福生活
講座主題：工作・學習・幸福生活
主講人：楊美玲、許馨尹、吳怡靜
時 間：2026年5月13日（星期三）18:30
地 點：國立高雄師範大學 成人教育研究所 1406教室
本次講座以「工作・學習・幸福生活」為主題，邀請三位在不同職場領域深耕的組發班學姐分享：楊美玲（大寮戶政事務所主任）、許馨尹（調查局屏東站副主任）及吳怡靜（跨文化工作者）。講座旨在透過真實生命故事，探討成人如何在工作、學習與生活之間尋求整合，兼顧自我發展與幸福感，為研究生提供實務觀點的反思與啟發。
講座內容：楊美玲主任以近五十年職涯為本，強調終身學習需「客製化」與「趁早行動」，體現多元學習與自我發展的精神，勉勵學弟妹們學無止盡；許馨尹副主任聚焦工作、家庭、學業的整合歷程，援引神經語言程式學（NLP）說明覺察與信念轉化對個人成長的關鍵作用；吳怡靜則以移民身分的文化交融經驗出發，引介聯合國永續發展目標（SDGs）及ESG概念，鼓勵打破疆界、擁抱多元認同。
三位講者的分享各具特色，卻共同指向一個核心命題：成人學習的動力來源，往往不在外部制度，而在個體對自身生命意義的詮釋與選擇。楊美玲主任「找到好處、轉念思考」的實踐智慧，呼應了Knowles成人學習理論中「自我導向」的精神，亦與Pintrich等學者對學習動機內在化的論述相符。
許馨尹副主任從「平衡」到「整合」的思維轉變，則引發我對研究議題的聯想：當個體面對多重角色的張力，NLP所強調的「覺察→定位→行動」歷程，實與自我效能感的建立機制高度契合：個體藉由重新詮釋限制性信念，提升對任務的掌控感，進而促進積極的學習行為。
吳怡靜學姊則帶來精彩的人生經歷分享，而後對SDGs與文化融合的引介，則提醒研究者在關注個體學習歷程的同時，也需將視野擴及更宏觀的社會脈絡，思考學習如何與社會責任相扣連。整體而言，本次講座提供了難得的「理論落地」觀察機會，值得進一步與文獻對話。
參與本次講座的動機，一方面源自於課程要求的學術活動參與，另一方面則來自於個人對「成人如何在繁忙生活中持續學習」這一問題的長期關切，此亦正是我論文研究的核心關懷之一。就參與成效而言，本次講座讓我在三個層面有所收穫。其一，在概念層面，三位講者的生命故事具體化了成人學習理論中諸多抽象命題，例如楊美玲主任對「學習客製化」的實踐，印證了自我導向學習（SDL）理論的可行性；其二，在反思層面，許馨尹副主任談及「覺察」對個人信念轉化的作用，促使我反思研究架構中「AI焦慮」的認知詮釋路徑，焦慮的影響是否也受個體的覺察與再詮釋所調節？其三，在視野層面，吳怡靜學姊對SDGs的介紹，其中，「終身學習」在全球議程中的位置，再次提醒我們，所做的研究在社會脈絡中的重要性。
本次講座對我在實務、學習與研究三個面向皆有實質意義。在個人實務層面，三位女性在高壓環境中仍持續學習的經歷，對正處於論文寫作壓力中的我而言，具有直接的激勵意義。楊美玲主任強調「學習不受年齡限制，但需要及時行動」，提醒我把握研究生階段的學習密度；許馨尹副主任「刻意學習、專注當下身分」的策略，也讓我重新審視自己管理時間與角色切換的方式；而，活出精采人生的怡靜學姊，她的熱情與活力更是深深觸動我，是的!精彩的人生，不必自己設限!
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