發佈日期：2026/05/18
分享學生：方鈺文
心得標題：自尊提升介入方案對樂齡中心學員自尊程度之影響-台灣中部某樂齡中心A班學員長期追蹤研究
這篇研究是對於探討自尊提升介入方案，是否能有效提升學員高齡者活躍老化的自尊程度，以質化、量化並行的研究方式來探討自尊程度改變的原因。結果發現該方案對提升學員自尊有幫助的，且學員習得新能力後，在學習與社交方面的自尊程度也有明顯影響和進步。研究者採混合研究的研究方式來探討自尊程度改變的原因，花費相當長的時間觀察探究，其用心值得敬佩。
台灣為高齡化人口社會，高齡者日益增多，如何維持國家活力對發展相當重要，但高齡者的身心健康下降與社會不友善的眼光，往往會對高齡者造成很大的壓力與自信心受影響。高齡者自理能力的維持，醫療長照的尊重，想要優雅的老去，個人的價值感的提升很重要。
活到老學到老，高齡者的正向態度很關鍵，對於新的知識技能要有不排斥的態度，樂齡中心課程內容安排與教學時講解的語氣，需要符合高齡者的身心認知層面與生活運用，學而有用，成就感提升，自尊程度也相對提升。
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