讓自我身、心、靈的放鬆，排解外在事物變遷所帶來的瞬息萬變，導致在生活上、工作上充滿不安的情緒。透過陶藝創作，藉揉、捏之間與「土」產生心靈共鳴，在實作活動中得到情緒性的放鬆，並藉由陶藝實作與自己心靈對話，達到心靈療癒與「土」的契合。