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趨勢新知

發表日期標題摘要作者
2024.04.13 個人人格可以預測失智症罹患率? 最近的研究指出: 個人人格與失智症罹患率似乎有關係 Beck ED, NIA News, 李百麟整理
2023.10.28 失智症與一般高齡退化在幾個生活面向上的差別 失智症與一般高齡退化在幾個生活面向上的差別 美國失智症協會/李百麟編輯整理
2022.10.12 理想睡眠七小時 維護大腦和心臟的健康 理想睡眠七小時 維護大腦和心臟的健康
睡不夠或睡太久將損害認知功能
睡眠缺乏甚至會影響大腦排毒能力
 		編輯整理: 魯信成(高師大成人教育研究所碩士/李百麟教授研究助理) 2022.06 李百麟教授審閱
2022.10.12 走路變慢是警訊 提防失智風險 走路變慢是警訊 提防失智風險
有氧運動有助增加海馬迴體積 		編輯整理：魯信成(高師大成人教育研究所碩士/李百麟教授研究助理) 審閱：李百麟教授
2022.10.12 最新研究發現 社會壓力會使免疫系統過早老化 最新研究發現 社會壓力會使免疫系統過早老化
改善不良飲食和缺乏運動的習慣
練習深呼吸法 增強阻止壓力的能力 		編輯整理：魯信成(高師大成人教育研究所碩士/李百麟教授研究助理) 審閱：李百麟教授
2022.05.25 永遠不會太晚！ 大腦鍛煉可促進任何年齡的認知健康 專家建議四個好習慣 對抗失智風險 「透過腦力訓練阻止海馬迴萎縮，可望有效避免失智。」神經科學家兼醫學主任Majid Fotuhi博士，就他在大腦再生和康復方面的研究和工作，提供他專業的看法(Tanner Jensen,2020)。 編輯整理: 魯信成. (李百麟教授審查) 高師大成人教育研究所碩士/李百麟教授研究助理
2022.05.19 持續「走路」運動可以防止記憶力下降 持續「走路」運動可以提高記住有意義時刻的能力
也是防止記憶力下降最簡單的有氧運動！
研究發現走路緩慢和記憶問題 可能預警著更高的癡呆風險
 		編輯整理: 魯信成. 高師大成人教育研究所碩士/李百麟教授研究助理
2020.09.18 妳(你)的生活方式，對了嗎？ 隨著全球罹患失智症人口的激增，目前許多國家正積極投入相當多的人力與經費，致力於研發失智症的相關藥物與治療方式，期待有所謂的萬靈丹或特效藥的出現，但... 黃誌坤
2020.08.28 安慰劑效應 安慰劑效應指病人雖然獲得無效的治療，但卻「預料」或「相信」治療有效，而讓病患症狀得到舒緩的現象 王月娥/編輯
2020.08.20 人類即使到79歲大腦仍具可塑性 美國哥倫比亞大學科學家曾於「細胞─幹細胞」期刊發表研究指出，人類直至七十九歲仍會產生新的腦細胞，許多老年人維持認知與情緒能力的時間長度 王月娥/編輯
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